"Доверься процессу родов"

2012-08-06

Я с головой ушла в написание текста про родовозбуждение и стимуляцию в родах, но он пока получается таким длинным, что я прервусь и поделюсь с вами цитатой из книги Пэм Ингланд о медитациях во время беременности («Labyrinth of Birth. Creating a Map, Meditations and Rituals for Your Childbearing Year»).

Мне кажется, что на занятиях мы касаемся этой темы, но иногда слишком поверхностно, ведь так много еще нужно успеть. Так что я напишу об этом здесь, чтобы у вас была возможность подумать об этом в своем ритме, это, на мой взгляд, очень важная штука.

**так как цитата вырвана из контекста, нужно пояснить, что под «испытанием» имеется в виду то, пройдя через что, мы становимся сильнее, мудрее и получаем способность немного лучше помогать другим. Пэм Ингланд считает, что этим самым испытанием для большинства современных женщин становится все, что окружает роды и первые месяцы жизни с ребенком. При этом главным, самым сложным элементом испытания может быть любая его составляющая – от сложного зачатия до сложностей кризиса третьего года жизни или рождения следующего ребенка. По умолчанию в тексте везде стоят «роды», но вы можете заменять роды на то, что вам более актуально. «Лабиринт» - это метафора, описывающая процесс прохождения через такое испытание.

«Существует представление о том, что в идеале женщина должна «доверять» родам. Под этим подразумевается, что если женщина достаточно доверяет своему телу и процессу родов, она будет спокойна, и роды будут протекать нормально. Я предлагаю расширить это понятие Доверия и включить в него доверие даже к самым безумным мыслям и чувствам, которые будут появляться и исчезать на протяжении родов и послеродового периода. Они являются нормальной реакцией на соприкосновение с Неизвестным. Поверьте в то, что вы будете, хотя бы один раз, удивлены во время своего Испытания. Поверьте в то, что вы будете испытывать удивительное разнообразие чувств и намерений, пока будете продвигаться вперед в родах и в своем Лабиринте: уверенность, сомнение, страх, яростную решительность, доверие, желание отдаться процессу, желание все бросить и сдаться, желание взять все под свой контроль. Поверьте в то, что потеря невинности и доверия – это часть процесса, а не помеха в нем».

Чем больше у вас ограничений, чем более четкий образ себя, такой, какой вы должны быть, или своего будущего, к которому вы готовитесь, у вас сформировался, тем более болезненными будут для вас неожиданности и смены курса. Это не обязательно связано непосредственно с родами; бывает, что роды – это невероятно гладкое, ничем, кроме встречи с ребенком, не примечательное событие, а сложности и неожиданности оказываются связанными с чем-то другим. Главное, о чем стоит помнить – это то, что эволюция представлений о том, что дозволено, что приемлемо, что желательно, что можно пережить, с чем вы способны справиться, в чем вам нужна помощь, является нормальной частью жизни и взросления. Иногда она идет со скрипом (особенно если мы слишком задержались на какой-то из ступеней и слишком уж за нее цепляемся), но если бы этой смены взглядов не происходило, все мы застряли бы в своих представлениях о жизни где-то глубоко в детстве.  

Один из самых моих любимых моментов в наших занятиях по подготовке к родам – это когда мы приглашаем в класс недавно родившую маму, которая рассказывает о том, как ей было рожать и налаживать жизнь с малышом. К чему она была готова, а что оказалось сюрпризом, какие способы справляться со сложностями и неожиданностями ей пришлось изобретать, что ей мешало, а что – помогало. Нам как-то так везет, что приходят в основном мамы, которые очень честно рассказывают о своих приключениях. Каждый раз это невероятно интересно. Пока еще у нас не было такой истории, которая бы не воодушевила будущих родителей. Однако, почти всегда эти истории включают в себя рассказ о сложностях, к которым мама не была готова, и мне кажется, что это один из самых важных элементов качественной подготовки к родам – послушать о том, как такие вещи происходят.

 Надя Павловская