class
guideПост про какашки в родах: клизма, потуги и стыд.
2016-10-11
Вот и пришло время поговорить про какашки. Ага, про роды и про какашки. И про клизму.
Huffington Post включил клизму в список “8 диких родильных практик из далекого прошлого” и мне радостно, что в Москве все больше роддомов отказываются от этой практики и поддерживают желание женщины проживать роды без рутинного очищения кишечника.
В то же время, до сих пор можно услышать множество объяснений для обязательной постановки клизмы при поступлении в приемное отделение роддома.
Благословение Пути
2016-09-18
Что такое Благословение пути?
Это праздник для мамы перед родами, когда собираются ее самые близкие подруги, вокруг настоящая красота и лакомства, а каждая из подруг, как фея, дарит маме свое благословение на роды.
Благословение пути помогает маме настроиться на роды, расслабиться и получить такую нужную в это время поддержку других женщин.
Конечно, на Благословении пути хочется видеть только самых близких! Ведь это очень интимное, наполненное нежностью событие.
Здесь рассказ о Благословении Пути для Лены, в ожидании Алеши.
Церемония для мамы в 21 веке - зачем?
2016-09-13
Зачем я пишу об этом?
Мне хочется рассказать о том, как может сработать “просто красивая церемония” для женщины до и после родов. Рассказать людям, похожим на меня - тем, кому хочется поменьше эзотерики и побольше конкретного смысла во всем, что происходит.
Катрина Смирнова о магической женской бане для беременных и мам.
2016-05-28
Да не смутит вас магия в названии, потому что внутри - подробное интервью о том, как работает мягкое парение в русской бане во время беременности и после родов. Мы познакомились с Катей совершенно случайно - кто-то добавил меня в группу с названием "Магическая женская баня". Ну, ок, подумала я и решила сходить. Хотя все, кто знаком со мной, наверняка знают, что магия, эзотерика и прочее колдовство - не моя стихия.
В то же время, я очень люблю пространства и людей, которые дают умиротворение, спокойствие и вдохновение. Катрина Смирнова настоящая мастерица банных дел.
Думаете это опасно?
2016-03-24
"Попробуйте рожать в бедных странах без медицинской помощи - вот что, действительно, опасно!" - заявляет благотворительная организация Oxfam в серии танцевальных флэш-мобов в поддержку матерей в развивающихся странах.
Масло примулы вечерней - что стоит знать перед применением?
2016-01-14
Давно собиралась поделиться информацией о масле вечерней примулы. Гейл Харт:“Как акушерка, как я могу рекомендовать вещество, когда небольшое число исследований показывают, что оно неэффективно, не несет дополнительных преимуществ и может быть опасно? Если бы наши коллеги-врачи делали так, их бы сурово критиковали за эксперименты над женщинами”
10 вопросов о курсах подготовки к родам!
2016-01-14
Решила написать 10 самых частых вопросов о курсах подготовки к родам. Конечно, подходы к работе у всех разные и мне хочется рассказать о том, как все устроено на наших занятиях Tres Bebe, которые мы ведем в подходе Birthing from Within. Кстати, доктор Мишель Оден о Birthing from Within отозвался так: "поворотный пункт в истории деторождения".
Про нашу встречу "Моя история родов"
2015-12-14
Меня уже несколько раз спросили и я решила немного рассказать о том, как же все будет.
То, как рассказывают истории родов может быть лекарством, а может быть и ядом.
Моя история родов - это вдохновляющий процесс, которых рождает инсайты, помогает разрешить сомнения и начать свой путь к исцелению после трудных или травматичных родов.
Сколько нужно спать беременным, чтобы роды были легкими?
2015-12-08
В Университете Калифорния-Сан-Франциско (UCSF) провели исследование с участием 148 мам и выяснили, что рекомендации спать 8 часов и более - необходимое условие для здоровых физиологических родов. У женщин, которые спали менее 6 часов ночью, в 4.5 раза чаще роды происходили при помощи кесарева сечения.
Нужна ли беременным фотосессия?
2015-11-21
Еще весной провели эксперимент на живых людях! Три фотографа, одна мама и 40-недельный младенец в животе.
Картинки и впечатления - внутри.
А еще: плюс 8 фотографов, с которыми хорошо делать фотосессию во время беременности.
Послеродовое пеленание Sacred Pregnancy
2015-11-21
Тест-драйв процедуры послеродового восстановления Sacred Pregnancy вместе с послеродовой доулой Лизой Самарцевой.
Лиза теперь отвечает за процедуры послеродового восстановления у нас в Tres Bebe. Ищите ее в разделе Доула.
Интервью с доулой: Лиля Бычкова
2015-10-06
Мне давно хотелось рассказать о доулах. И начать мне хочется с тех, кто помогает мамам в Москве и кого рекомендует Très bébé. Каждую среду я буду знакомить вас с одной доулой. Интервью, совет мамам и рекомендация, куда сходить, что почитать и что купить во время беременности! Лиля Бычкова - доула и ведущая занятий для беременных в семейном центре "Волшебный Ребенок", мама трех сыновей и будущая акушерка, что еще? Читайте в интервью!
Подготовка к родам Très bébé class - уже с 18 октября!
2015-09-29
Начинаем наши любимые занятия в группе Полного Курса в самой лучшей на свете студии NYM Yoga.
Как всегда, будет много полезных навыков, теплая атмосфера и проверенная информация. Присоединяйтесь!
Подробнее о программе...
Интервью с доулой: Елена Патрикеева
2015-09-28
Мне давно хотелось рассказать о доулах. И начать мне хочется с тех, кто помогает мамам в Москве и кого рекомендует Très bébé.
Каждую среду я буду знакомить вас с одной доулой.
Интервью, совет мамам и рекомендация, куда сходить, что почитать и что купить во время беременности!
Елена Патрикеева - психолог в роддоме #3 в Матвеевском, которая стала доулой из профессионального интереса и полюбила эту работу больше всего, что еще? Читайте в интервью!
Воды отошли, а схваток нет? Что делать в случае преждевременного излития вод при доношенной беременности (37+ недель)?
2015-09-28
Сколько можно ждать до начала схваток с момента отхождения околоподных вод? Что опаснее - мыться в душе или делать вагинальный осмотр? Как снизить риск инфицирования. Почему врачи в Англии готовы ждать начала схваток несколько дней? Как на излитие вод до родов влияют витамин С, примула вечерняя и омега-3 жирные кислоты?
Интервью с доулой: Алина Гламоздинова
2015-09-23
Мне давно хотелось рассказать о доулах. И начать мне хочется с тех, кто помогает мамам в Москве и кого рекомендует Très bébé.
Каждую среду я буду знакомить вас с одной доулой.
Интервью, совет мамам и рекомендация, куда сходить, что почитать и что купить во время беременности!
Алина Гламоздинова - хрупкая и сильная доула, которая работает с травматическими переживаниями, проводит классы Dancing for Birth и родила двоих дочек только с мужем, что еще? Читайте в интервью!
Интервью с доулой: Екатерина Шехтман
2015-09-09
Мне давно хотелось рассказать о доулах. И начать мне хочется с тех, кто помогает мамам в Москве и кого рекомендует Très bébé.
Каждую среду я буду знакомить вас с одной доулой.
Интервью, совет мамам и рекомендация, куда сходить, что почитать и что купить во время беременности!
Катерина Шехтман - это образование биолога, идеальный английский и более, чем 20-летний опыт работы доулой - что еще? Читайте в интервью!
Молочная мама - сообщество для поиска доноров грудного молока.
2015-09-08
Мы давно собирались рассказать про сайт "Молочная мама", а тут и повод появился.
Сейчас несколько семей в Москве ищут маму-донора грудного молока.
Знаю, первое, что приходит в голову - зачем так морочиться, ну, есть же смеси.
Тем не менее даже весьма консервативная ВОЗ рекомендует в качестве альтернативы грудному вскармливанию - кормление сцеженным молоком мамы или донорским. И только потом искусственное вскармливание.
Baby Calm по-русски: "Самые необходимые советы для молодой мамы"
2015-08-31
Знаете что это?
Это перевод отличной книги BabyCalm на русский. Не такая радикальная, как книга бездетной Ледлофф, и не такая приторная, как энциклопедия Сирзов.
Честный разговор по душам о том, как устроены младенцы и как легче их понимать (и спать, отдыхать и жить с ребенком весело).
Чудо-девайс для родов или что не так с Roma birthing wheel?
2015-08-28
Недавно доула Юлия Шушайло поделилась картинкой удивительного "колеса для родов" - ROMA Birthing Wheel.
Картинка снискала множество критических комментариев как "еще один адский девайс", который создан для удобства врачей, а не женщин.
Колесо-кресло, и правда, выглядит не очень - больше похоже на качели или спорткомплекс. С другой стороны, шведская стенка и гамаки вполне себе прижились в палатах для родов.
Что же с ним не так?
далее >>